Родился Виктор Иванович Лихоносов на станции Топки Кемеровской области 30 апреля 1936 г. Отца его был убит на войне 1943 г., а его мать была простой селянкой. Вырос Виктор под Новосибирском.
Первый раз был опубликован в издательстве «Новый мир» его рассказ «Брянские» в 1963. Вступил в союз писателей СССР и выпустил 2 книги «Вечера» и «Что-то будет» в 1966 г. Чрез год Виктор выпустил сборник рассказов «Голоса в тишине» с предисловием Юрия Казакова. Лихоносов познакомился, с помощью Казакова, с писателями из эмиграции, и начал изучать жизнь русского зарубежья. Повесть писателя «На долгую память» и статья критика Адамовича о нем вышли в издательстве «Новое русское слово» в 1969 г. Книга Лихоносова с предисловием В. Астафьева «Чистые глаза» была опубликована в 1973. Написал цикл повестей-путешествий «Элегия», «Люблю тебя светло», «Осень в Тамани».Почти 10 лет с 1978 ничего не пишет, кроме своего главного романа «Ненаписанные воспоминания. Наш маленький Париж» 1986 г. Написал книгу в стиле антиперестроечной публицистики «Тоска-кручина». Лихоносов удостоен Госпремии России и Международной премии им. М. Шолохова. Получил свою первую премию «Ясная Поляна» в 2003 на Толстовских встречах.
В своих произведениях Виктор Лихоносов раскрывает проблемы своей малой родины. Герои его повестей, как и сам писатель с его мыслями, совмещаются с нравственными наклонностями писателей-деревенщиков, хотя напрямую его элегичную, полную романтизма и лирики прозу к деревенской не сопоставишь.
В последние годы писатель работает в Кубани, редактором литературно-исторического журнала «Родная Кубань», рассказывает свои воспоминания Юрии Селезневе, Виталии Семине, Юрии Казакове. Занимается написанием эссе о Лермонтове, повести «Афродита Таманская» и книги «Записки пред сном».
